 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
        |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Главная > ЭнцикЛогопедия > О логопедии для взрослого человека > Гимнастика мозга и речи | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ГИМНАСТИКА МОЗГА И РЕЧИ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Автор:
логопед для взрослых, дефектолог / логопед высшей категории,
специальный психолог, кандидат филологических наук Юлия Харашкевич |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Свидетельство
о публикации №220041601209
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 В
основе методики лежит работа докторов Пола И. Деннисона и |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Гейл Деннисон "Гимнастика мозга" | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Исследования этих авторов выявили тесную взаимосвязь: | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - языкового развития, | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - развития учебных возможностей | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - и физического развития человека. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Перекрёстные
шаги или прыжки |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Делайте шаги (или прыгайте) так, чтобы вместе с движением правой ноги - двигалась левая рука. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Затем наоборот - левая нога и правая рука. Делайте шаги вперёд, назад, в стороны. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Восьмёрки |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Возьмите в правую руку карандаш и начертите на бумаге восьмёрку. Затем - сделайте то же левой рукой. А затем | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| правой и левой руками одновременно. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Рисунок
двойной |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Возьмите в каждую руку карандаш или ручку. Нарисуйте на бумаге что-то несложное, двигая обеими руками | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| одновременно: | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -навстречу друг другу; | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -вверх-вниз, то есть правой вверх, левой вниз и наоборот; | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -разводите в разные стороны. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Алфавит |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Нарисуйте большую восьмёрку. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -В центр её впишите симметричные буквы, например: Х, Ф, Ж, Ш, Д, А, Й, Н, П, О, М, И, Т | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -В левую часть восьмёрки - буквы с закруглением влево, например: У, З, Л, Я, Ч. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -В правую часть восьмёрки - буквы с закруглением вправо, например: Р, С, В, Е, Щ, Ю, Г, Ц, К, Ъ, Ы, Ь, Б. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Вращение
шеи |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Медленно вращайте головой из стороны в сторону. Расслабьте плечи и дышите глубоко. Потом сделайте небольшие | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| круговые движения подбородком. После этого упражнения голос будет звучать сильнее. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Перекрёстные
движения сидя |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Приподнимите правое колено и коснитесь левым локтём. И наоборот. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Энергия |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Сядьте за стол и положите руки на стол ладонями вниз. Опустите голову на руки. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -Вдох глубокий и спокойный. И постепенно приподнимайте голову, начиная со лба, затем шею, затем верхнюю часть тела. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -Дальше выдох спокойный. И опускайте постепенно голову на руки. Расслабьтесь и дышите спокойно. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Как
логопед для взрослого человека, хочу вам сказать: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Тренируйте свой мозг! | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Если вы занимаетесь улучшением или исправлением своей речи, своего голоса - то ваши занятия по усовершенствованию | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| своей речи и голоса - и являются одной из самых эффективных и результативных гимнастик мозга! | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Автор:
дефектолог / логопед высшей категории, кандидат филологических наук
Юлия Харашкевич
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
